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銀座・八丁堀StoneTherapySalonかおん

銀座・八丁堀近くの完全個室のプライベートサロンかおんです。

簡単!アロマでフットケア

だんだん暖かくなってきましたね~
冬の間はブーツやタイツで隠れていたかかと!
送別会や歓迎会でお座敷で靴を脱ぐ機会も増えて、足のケアがちょっと気になる時期になってきました。
今日は足裏のガサガサ角質をアロマでケアする方法をご紹介します!

角質がごわついているときのソルトスクラブ

用意するもの…天然塩大匙1/植物オイル5ml/精油5滴程度

塩、オイル、精油をしっかり混ぜ合わせます。お勧めの精油は殺菌効果もあるティートリー。水虫の予防にもなりますよ。
湯船で体を温め角質を柔らかくしたら、ソルトスクラブで踵など角質が固くなっている部分を中心にこすっていきます。
あまり力を入れすぎると肌を痛めてしまうので優しくケアしてくださいね。
その後お湯で洗い流します。

お風呂上りはしっかり保湿しましょう

角質を落としても、その後の保湿が不足するとまた角質が固くなってきます。
必ず保湿をわすれないようにしてください。
皮膚を柔らかくする効果のある精油を使うのがお勧めです。

ゼラニウム…皮膚を柔らかくし、殺菌効果もあるので足裏のケアにはマスト!です(妊娠中はNGです)
・レモン…皮膚を柔らかくし、死んだ細胞を取り除く効果があります
・シダーウッド…皮膚を柔らかくし、殺菌効果もあります。さわやか~な木の香りです。

精油を無香のクリームに混ぜて使うのが便利です。
ベースオイルをお持ちでしたらそちらに2,3滴加えて頂いて足裏をしっかり保湿してください。
つるつるの踵になりますよ☆

 

こちらは当店で使用している無香クリーム。ハンドケアからボディケアまで使えて潤いもばっちり!
精油のなじみやすいおすすめクリームです。

サロンでお試しいただけますので、使ってみたい方は是非お声がけくださいね。

 

StoneTherapySalonかおん
http://www.relax-caon.com
東京都中央区湊1丁目3-2 αスタイルビル501
03-6886-9857
平日11:00~22:00(受付20:00)
土日祝11:00~20:00(受付18:00)

ベッドのこだわり

楽に施術を受けられるベッド。かおんのこだわりのベッドのご紹介です☆

 

苦しくないヘッドレスト

ヘッドレストはこのお顔を載せる部分です。

   

これがあるとお客様も楽ですし、首周りをすっきりできるのでセラピストも施術しやすい=首周りをしっかりほぐしてもらえる!
しかしこのヘッドレストにもいろんな種類がありまして、中のクッションや外の生地が固すぎると、お顔を圧迫して苦しくなります。

この柔らかさ。うつ伏せでもお顔に負担がかかりにくい低反発素材と、通常より柔らかい生地をつかっています。
お客様にも柔らかさとホールド感が大好評です!

 

しっかりアームレスト

施術中に腕の置き場に困らないアームレスト。通常アームレストはヘッドレストからぶら下げるスリングタイプが多く、少し不安定なのですが、こちらは御覧の通りしっかりベッド側に固定されているので、安定感があり安心して腕を載せておくことができます。高さも調整できますので、腕の長い方~短い方までお身体に合わせて調整します。

しっかり肩まで乗る大きさ

施術中、仰向けになったら腕の置き場がない…ベッドから落ちたりお腹の上に腕を置いて苦しい。そんな経験はありませんか?
当店のベッドは横幅もしっかりとってあるので、大柄な方が仰向けになってもしっかり肩周りまでホールドしてくれます☆

 

身長が高くても大丈夫

ベッド自体180㎝の大きさですが、それより身長が高い方…施術中にベッドからかかとが落ちたり、落ち着かないことはありませんか?
ベッドで足首を圧迫してしまうと、せっかく流したむくみがまたもどってしまいます。
こちらのフットレストもございますので、身長があってこれまでベッドから足がはみ出していた方も安心して横になっていただけます☆

 

 

 

強いだけではなく適度なしっかりとした圧、アロマでもきちんとコリをほぐしていくこと!
私のそんなこだわりにぴったりあわせたベッドの硬さは、このまま寝てしまっても全く疲れない心地よさです。
ぜひ!このベッドご体感くださいね♪

StoneTherapySalonかおん
http://www.relax-caon.com
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平日11:00~22:00(受付20:00)
土日祝11:00~20:00(受付18:00)

こちらも新芽が出てきています

ユッカで~す

 

まだ小さい♡

 

ユッカ・エレファンティぺス、別名青年の樹とも呼ばれます。
幸福の木にも似てますよね。

元気に育ちますように☆

 

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土日祝11:00~20:00(受付18:00)

魅惑のパチュリ

私も大好きな香り「パチュリ」を今日はご紹介しますね。
よく土のようなにおいがするといわれますが、実はしそ科の植物です。
大好きなのだけど、なかなか普段使いしにくい…
なぜならパチュリの特徴は「エキゾチックかつオリエンタルで濃厚な香り」
そして通常エッセンシャルオイルの香りは皮膚に吸収されたり揮発してとびやすいのですが
パチュリの香りはしっかり残るのです。

パチュリの効果

身体に対しては炎症を抑えたり、鎮痛、抗菌の作用もあります。水虫の方はぜひフットバスに。
頭痛や便秘に対しても効果を発揮します。

心に対しては緊張感や苛立ちを鎮めたり、情緒が不安定な時、夜なかなか眠れないときにリラックスをもたらしてくれます。
一人で落ち込んでしまいそうな夜のお供に最適です

また、肌の老化を抑え、しわやニキビにたいして効果を発揮しますので、ニキビが気になるお年ごろから肌の老化が気になるかたまで幅広くフェイシャルケアにお使いいただけます。

香りが少し独特…しかしアロマに長年親しんだ方には「パチュリの香りが一番好き」というかたも少なくないんです。
魅惑の香りです。
クラリセージやオレンジとのブレンドで初めてパチュリを使う方でもなじみやすい香りになると思います。
ブレンドした香りはお肌に塗布する前にご確認いただけますので、ぜひパチュリ、使ってみてくださいね。

StoneTherapySalonかおん
http://www.relax-caon.com
東京都中央区湊1丁目3-2 αスタイルビル501
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平日11:00~22:00(受付20:00)
土日祝11:00~20:00(受付18:00)

まだ1日が始まったばかりですが…1日の終わりにお勧めのブレンドオイルをご紹介しますね。
この香り、女性に大!人気です。

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こんなブレンドです

6種類の香りがブレンドされています。

鎮静効果があり、落ち着きや安らぎをもたらすラベンダー
リラックス効果が高く、神経の高ぶりを抑えるスウィートマジョラム
鎮静効果・高いリラックス効果があり、一日緊張して疲れた筋肉のこわばりもほぐしてくれるローマンカモミール
ホルモンバランスを整え、自信や喜び、「自分を大切にする」気持ちを思い出させてくれるイランイラン
心とバランスの調和をとり、神経を安らげるサンダルウッド
鎮静と安らぎをもたらすバニラビーン

これだけでももう甘いリラクゼーションの香りが漂ってきそうですよね。

以前ご紹介した「花粉症に効くアロマ」特に目の周りの炎症やかゆみに効くローマンカモミールとラベンダーもブレンドされていてこの時期にもお勧めできる香りなんですよ。
安眠効果が高いので、睡眠前にお部屋でのディフューズもよいですが、お風呂に入れてアロマバスもおすすめです。

ヒーリング効果の高いウェーブリズムは、ラベンダー、ローマンカモミール、イランイランといった花のエッセンシャルオイルをたくさん配合した、女子力UPブレンドでもあります。
配合されているオイルはどれも肌の修復作用、収斂作用、血行促進作用などスキンケア効果を持つ精油ばかり。
不安定になりがちな春先のお肌をやさしく整えてくれますよ☆

 

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土日祝11:00~20:00(受付18:00)
月曜定休

すくすくとそだっています

こんな感じでモンステラの新しい葉っぱが成長しています!

こっちはふたつも♪

サロンに来たばかりで環境も変わっているのにたくましいですね。

ほかの植物たちも新芽を出してきているのでまたご紹介させてくださいね。

それでは本日も花粉に負けず営業中☆

ご来店お待ちしております!

 

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土日祝11:00~20:00(受付18:00)
月曜定休

自律神経を整える・翡翠ホットストーントリートメント

3月、4月。この時期って自分自身の進路や周りの人間関係が1年で一番大きく変化する時期ではないでしょうか。
私もX年前の3月に、生まれてからずっとすごした地元・山口を離れ、大都会神戸へひとり転居しました。
初めての一人暮らし、周りは誰も知らない人…それまでは母が作ってくれていたウマ飯が、自分で作るマズ飯かファストフードという環境。
バストイレ一緒のユニットバスで、お風呂にはいりたくな~い。
ストレス、ストレス、ストレス…
今思えばこの時期は、眠れず、頭痛腹痛…完全に自律神経が乱れている状態でした。

そもそも自律神経ってなんだろう

手足や顔の表情など、自分自身で体を動かすことができるのは「末梢神経」の働きです。
対して呼吸・心臓や胃腸の動き・発汗や体温の調節など意識せず動く体の器官の動きを制御しているのが自律神経です。

2つの自律神経が体を守っています

自律神経は交感神経と副交感神経という二つに分類されます。
交感神経は身体を活発に動かし、副交感神経はリラックスさせます。
交感神経が働いた後には副交感神経が働いて身体の器官を休める。
この二つがそれぞれバランスよく働くことで、わたしたちの身体が快調に整えられていきます!

こんな症状ありませんか?自律神経が乱れると…

自律神経が乱れると、まず胃腸の働きが悪くなります。
鈍くなるだけではなく、胃酸が過剰に分泌されたり症状のあらわれ方は様々です。
腸の働きが悪くなり、便秘や下痢が続いてしまうこともあります。

また過剰に血管が拡張され血液の流れが速くなりすぎて片頭痛がおきたり、逆に緊張から血管を締め付け緊張性の頭痛を引き起こすこともあります。

原因の分からない吐き気やめまい、緊張状態が続く。
異常な発汗や体温が不安定になったりねむれなくなったり。

どれも自律神経失調からおこりうる状態です。

自律神経が乱れる原因

自律神経はとても繊細な器官です。
もともとの性格や性質もありますが、過度のストレスや生活習慣の乱れで調子を崩してしまいます。
周囲の環境や、自分自身の状況が大きく変わるこの時期こそ、

今までと同じ生活サイクルを守る
ストレスをためない、解消方法を確保しておく

ことが大事です!

 

かおんでできること

自律神経が乱れてるかな~そんなときには翡翠ホットストーントリートメント」がおすすめです。
現代日本人の自律神経の乱れは主に「副交感神経より交感神経の働く時間が長すぎること」が原因です。
副交感神経をしっかりと働かせ、交感神経をやすませてあげることが必要です。

翡翠ホットストーントリートメントでは

①温熱効果
②誰にも邪魔されない空間
③体に置くだけではなく、温めた石でマッサージすることで緊張した筋肉や神経をほぐす
④アロマの芳香効果
翡翠石の持つヒーリング力や生命力を得ることができる

身体のお疲れはもちろんのこと、翡翠が心の悩みや不安を解消してくれることを願いながらいつも施術をしています。
身体だけではなく心も疲れてるかな?そんな方はぜひ「翡翠ホットストーントリートメント」を受けてみてくださいね。
心の冷えやコリも取り除けるお手伝いができますように…

 

StoneTherapySalonかおん
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